Mama's Diet
〜産後のダイエットでお悩みの方に〜


・出産後、体重や体型が元に戻らない方
・お腹周りの脂肪が気になる方に


産後6ヶ月間は、骨盤が動きやすく痩せやすいと言われています。
この時期にケアしないと、骨盤が開いたままとなり、お腹周りに脂肪がついてしまいます。


子育てが忙しくて時間のない方も、短時間で低負荷で行える加圧トレーニングで
産後の開いた骨盤を整えて、低下した体力を少しずつ取り戻していきましょう!


先輩ママの頑張り一例

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当スタジオは1階からエレベーターで、段差なくお越しいただけますので、ベビーカーの来店でもスムーズです。
スタジオ内のウェイティングスペースに、ベビーカーも置いて頂けます。

1階のエントランス

右に曲がって通路を抜けると

エレベーターホールへ

3階に向かいます

3階の共有スペース

鏡の右奥へ向かって

310号室の入り口

インターホンを押します

ウェイティングスペース

ベビーカーも置けます